牙龈肿痛和面部发肿时，可以通过药物治疗、口腔清洁、局部冷敷、就医治疗和注意饮食及休息等方法快速消肿。其中，药物治疗包括消炎药和止痛药，口腔清洁可使用盐水漱口和口腔清洁剂，局部冷敷可使用冰袋或冷敷垫。如果症状严重，应及时就医，进行口腔检查和诊断，必要时可能需要拔除智齿。此外，还应注意饮食调整和休息。
智齿引起的牙龈肿痛和面部发肿是一种常见的口腔问题，可能会给患者带来不适和疼痛。以下是一些快速消肿的方法：
一、药物治疗
1.消炎药：口服消炎药可以帮助减轻炎症和消肿。
2.止痛药：疼痛严重时，可以口服止痛药缓解疼痛。
二、口腔清洁
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以清洁口腔，减少细菌感染。
2.使用口腔清洁剂：可以使用含有氯己定等成分的口腔清洁剂，有助于减轻牙龈肿痛。
三、局部冷敷
1.冰袋：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次敷1520分钟，每天数次。
2.冷敷垫：可以购买专门的冷敷垫，更加方便和舒适。
四、就医治疗
1.口腔检查：如果牙龈肿痛和面部发肿严重，需要及时就医，进行口腔检查和诊断。
2.智齿拔除：如果智齿生长方向不正，或者无法完全萌出，可能需要拔除智齿。
五、注意事项
1.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛和肿胀。
2.休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
需要注意的是，如果牙龈肿痛和面部发肿持续时间较长，或者症状加重，应及时就医，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意口腔卫生，保持良好的生活习惯。