手晒黑后想要变白，可以采取以下方法：做好防晒措施，注意皮肤保湿，定期去角质，多吃富含维生素C、E的食物，尝试美白产品，注意手部卫生，也可以寻求医疗帮助。但皮肤美白需要长期坚持，且应选择安全有效的方法。
手晒黑后想要变白，可以采取以下方法：
1.做好防晒措施：减少紫外线对手部皮肤的照射，避免在阳光强烈的时候外出。如果需要外出，应涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、戴帽子等。
2.注意皮肤保湿：使用含有维生素E、透明质酸等成分的护手霜，保持手部皮肤的湿润，有助于改善皮肤的暗沉。
3.定期去角质：使用含有果酸、水杨酸等成分的去角质产品，去除手部皮肤的老化角质，促进皮肤细胞的更新，使皮肤更加光滑白皙。
4.多吃富含维生素C、E的食物：维生素C、E具有抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，减少皮肤色素沉着。可以多吃一些水果、蔬菜，如柠檬、橙子、草莓、西红柿、菠菜等。
5.尝试美白产品：可以使用一些美白产品，如美白护手霜、美白精华液等，但要注意选择适合自己肤质的产品，并按照说明书使用。
6.注意手部卫生：保持手部皮肤的清洁，避免感染和炎症，以免加重皮肤色素沉着。
7.寻求医疗帮助：如果手部皮肤晒黑的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，如进行激光美白、光子嫩肤等治疗。
需要注意的是，皮肤的美白需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，应该选择安全、有效的方法，避免使用过于刺激的产品和方法，以免对皮肤造成伤害。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。