要知道有没有排卵，可以通过基础体温测定、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、B超监测、性激素六项检查这几种方法，其中B超监测最准确，但费用较高，其他方法各有优缺点，可结合使用或在医生指导下选择。
要知道有没有排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：
每天清晨醒来后，在未进行任何活动前，测量口腔体温。
排卵后，基础体温会上升0.3℃0.5℃，并一直持续到月经来潮前。
这种方法简单、经济，但需要坚持每天测量，并且准确性可能受到其他因素的影响。
2.宫颈黏液观察：
在月经周期中，宫颈黏液会经历不同的变化。
排卵前，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度增加。
通过观察宫颈黏液的变化，可以间接了解是否排卵。
这种方法需要一定的经验和观察技巧。
3.排卵试纸检测：
排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平。
LH峰的出现通常预示着即将排卵。
使用排卵试纸时，按照说明书进行操作，一般在月经周期的特定时间进行检测。
这种方法相对简单，但也可能存在一定的误差。
4.B超监测：
通过B超可以直接观察卵泡的发育和排卵情况。
这是最准确的方法，可以确定卵泡的大小、数量和排卵时间。
B超监测需要在医院进行，费用较高，并且需要多次监测。
5.性激素六项检查：
包括促卵泡激素（FSH）、促黄体生成素（LH）、雌激素（E2）、孕激素（P）、睾酮（T）和泌乳素（PRL）的测定。
这些激素的水平在不同的月经周期中会有变化，可以反映卵巢的功能和排卵情况。
性激素六项检查需要在医院进行，通常在月经来潮的第25天进行。
需要注意的是，以上方法各有优缺点，单独使用一种方法可能不够准确。可以结合多种方法进行监测，或者在医生的指导下选择合适的方法。此外，情绪、生活习惯等因素也可能影响排卵，因此需要综合考虑。如果有怀孕计划，建议在医生的指导下进行备孕。如果存在排卵问题或其他生殖健康问题，应及时就医咨询。