头皮有一块一按就痛，可能是以下原因引起：
1.头皮外伤：头皮受到外力撞击或打击，可导致头皮血肿、裂伤等，从而引起疼痛。此外，头皮下的毛囊、皮脂腺等组织也可能受到损伤，引发炎症反应，导致疼痛。
2.头皮感染：细菌、病毒、真菌等感染头皮，可引起头皮炎、毛囊炎、带状疱疹等疾病，导致头皮疼痛。感染还可能导致头皮红肿、发热等症状。
3.头皮神经痛：头皮的神经受到刺激或损伤，可引起神经痛，如三叉神经痛、枕大神经痛等。这些疼痛通常表现为电击样、刀割样、针刺样或烧灼样，疼痛剧烈，持续时间较短。
4.头皮肿瘤：头皮上的良性或恶性肿瘤，如脂肪瘤、血管瘤、皮脂腺癌等，也可能导致头皮疼痛。肿瘤可能逐渐增大，压迫周围组织，引起疼痛和其他症状。
5.其他原因：紧张性头痛、颈椎病、高血压等疾病也可能引起头皮疼痛。此外，长期戴帽子、头发扎得过紧等也可能导致头皮血液循环不畅，引起疼痛。
如果头皮疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应避免搔抓头皮，以免加重疼痛和感染。同时，应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。