来例假的时候可以喝柠檬水吗?

可以适量的喝一些柠檬水,饮用后可以补充体内的维生素成分,但是需要控制好柠檬水的温度,不要喝过冷的柠檬水,否则可能会导致寒气进入体内,从而导致痛经的现象或是造成月经紊乱的情况。