1 岁宝宝便秘时，症状较轻可通过饮食调整（如 1 岁以上宝宝可适当喝蜂蜜水、吃香蕉或火龙果）、腹部按摩、饮食清淡（多吃流质或半流质食物）来缓解；症状严重应及时就医，遵医嘱用药（如可能使用开塞露通便），家长还应注意观察宝宝症状变化，根据具体情况采取相应措施。
1岁宝宝便秘可采取以下措施：
1.症状较轻时
饮食调整：可适当给宝宝喝些蜂蜜水，吃些香蕉或火龙果，以帮助排便。需要注意的是，1岁以内的宝宝不能食用蜂蜜。
腹部按摩：进行顺时针的腹部按摩，促进肠道蠕动。
饮食清淡：宝宝的饮食应以清淡为主，尽量多吃些流质或半流质的食物，如米粥、面条等。
2.症状严重时
及时就医：如果宝宝便秘的症状比较严重，应到正规医院就诊。
遵医嘱用药：医生可能会根据宝宝的具体情况，建议使用开塞露进行通便，但使用时需严格遵循医嘱。
总之，对于1岁宝宝的便秘问题，家长应根据宝宝的具体情况采取相应的措施。同时，要注意观察宝宝的症状变化，如有异常应及时就医。