脸上起密密麻麻的小疙瘩可能是痤疮或湿疹，痤疮需在饮食、生活习惯方面注意，秋冬可多敷面膜，外用夫西地酸、红霉素消炎；湿疹要避免蘸水且洗脸水温不宜过热，可口服氯雷他定、盐酸左西替利嗪片抗过敏、止痒，症状严重或持续不缓解应及时就医。
脸上起密密麻麻的小疙瘩需要根据具体情况进行处理。
如果是痤疮（青春痘）：
1.饮食方面，忌口辛辣、甜食以及油炸食品。
2.生活习惯上，尽量减少熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
3.秋冬季节天气干燥，可多敷面膜。
4.外用药物治疗，可外涂夫西地酸、红霉素进行消炎，早晚各涂一次。
如果脸上及身体其他地方有红斑、丘疹、疱疹且伴有明显瘙痒，考虑是湿疹：
1.避免蘸水，洗脸水温不要过热。
2.可口服氯雷他定、盐酸左西替利嗪片进行抗过敏、止痒治疗。
需要注意的是，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。