想美白全身皮肤，可尝试日常护理、饮食调理、身体磨砂、中医调理、医疗美容和养成良好生活习惯等方法，坚持下去才能逐渐实现全身肌肤的美白。
要想美白全身皮肤，可以尝试以下方法：
1.日常护理：
做好防晒：日常涂抹防晒霜，户外活动时佩戴遮阳帽、太阳镜和遮阳伞等。
清洁皮肤：选择温和的清洁产品，去除皮肤表面的污垢和角质，避免过度清洁导致皮肤干燥。
保湿滋润：每天使用保湿乳液或霜，保持皮肤水润。
2.饮食调理：
多吃富含维生素C和E的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、坚果等，有助于抑制黑色素生成，美白肌肤。
多喝水：保持身体水分充足，有助于代谢废物和维持皮肤水分。
少吃感光食物：如芹菜、香菜、白萝卜等，避免食用后晒太阳导致皮肤变黑。
3.身体磨砂：
使用身体磨砂产品，去除皮肤表面的老化角质，促进血液循环，使皮肤更加光滑白皙。
磨砂时要注意轻柔，避免过度摩擦伤害皮肤。
4.中医调理：
可以咨询中医师，根据个人体质选择适合的中药调理方法，如口服中药、中药面膜等。
中医调理需要在专业医生的指导下进行。
5.医疗美容：
光子嫩肤：利用强脉冲光技术，刺激皮肤胶原蛋白增生，改善色斑和暗沉。
水光针：通过微针将营养成分直接注入皮肤真皮层，补水保湿，提亮肤色。
激光美白：针对特定的色斑进行治疗，效果显著，但需要在专业医疗机构进行。
6.生活习惯：
保持充足的睡眠，让皮肤有足够的休息时间。
适量运动，促进新陈代谢。
减少压力，保持心情愉悦。
需要注意的是，美白皮肤需要长期坚持，同时要注意皮肤的健康和安全。如果有皮肤疾病或其他特殊情况，应先咨询医生的建议。