判断是否排卵的方法有多种，包括基础体温测定、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、B超监测和性激素六项检查等。单一方法可能不够准确，需综合多种方法判断。情绪、环境、生活习惯等因素也可能影响排卵，备孕时应在医生指导下进行监测和治疗。
要知道有没有排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：
每天清晨醒来后，不要起床、活动，立即测量体温，并将体温记录下来。
排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3℃0.5℃，呈双相体温。
若基础体温呈单相型，提示无排卵。
2.宫颈黏液观察：
排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、有拉丝度。
可以通过观察宫颈黏液的性状来判断是否排卵。
3.排卵试纸检测：
排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平来判断排卵的。
在月经周期的中期，使用排卵试纸进行检测，如果出现阳性结果，提示即将排卵。
4.B超监测：
B超监测是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育、排卵情况。
在月经周期的第810天开始进行B超监测，医生会根据卵泡的大小和发育情况，安排合适的时间进行监测。
5.性激素六项检查：
性激素六项检查可以了解体内激素水平的情况，包括FSH、LH、E2、P、T、PRL等。
如果LH水平升高，提示有排卵。
需要注意的是，以上方法各有优缺点，单一的方法可能不够准确，需要结合多种方法进行判断。此外，情绪、环境、生活习惯等因素也可能影响排卵，因此在判断是否排卵时，需要综合考虑多个因素。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行监测和治疗。