孕妇左脚后跟麻可能是子宫和胎儿压迫、体重增加、缺乏运动、缺钙或其他原因引起的。可通过改变姿势、适当运动、补充营养、按摩等方法缓解，如症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在健康问题。
孕妇左脚后跟麻的主要原因有以下几点：
1.子宫和胎儿的压迫：随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到脊椎和腿部的神经，导致左脚后跟麻。
2.体重增加：孕期体重增加，身体的重心会前移，增加了腿部和脚部的负担，容易导致后跟麻。
3.缺乏运动：孕期活动量减少，可能会导致血液循环不畅，引起后跟麻。
4.缺钙：孕妇对钙的需求增加，如果摄入不足，可能会导致骨质疏松，引起后跟麻。
5.其他原因：如神经炎、腰椎间盘突出等，也可能导致孕妇左脚后跟麻。
如果孕妇出现左脚后跟麻的情况，可以采取以下措施：
1.改变姿势：避免长时间站立或坐着，尽量多休息，改变姿势，减轻腿部和脚部的负担。
2.适当运动：孕期可以进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，促进血液循环。
3.补充营养：注意饮食均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物。
4.按摩：轻轻按摩脚部，促进血液循环。
5.就医检查：如果后跟麻的情况严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
总之，孕妇左脚后跟麻可能是多种原因引起的，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便进行针对性的治疗和处理。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的姿势，适当运动，补充营养，以保障自身和胎儿的健康。