喉咙里老是觉得有痰黏在上面，可能是以下原因引起的：
1.慢性咽炎：这是一种常见的上呼吸道疾病，主要表现为喉咙不适、有异物感、痰多等。此外，还可能伴有咳嗽、声音嘶哑等症状。
2.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体的炎症，可导致喉咙疼痛、红肿、有痰等症状。
3.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流至喉咙，刺激喉咙黏膜，导致痰多。
4.胃食管反流病：胃酸反流至喉咙，也会引起喉咙不适、痰多等症状。
5.其他原因：如过敏、呼吸道感染、长期吸烟等也可能导致喉咙有痰。
如果喉咙里老是觉得有痰黏在上面，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，日常生活中应注意保持口腔清洁，多喝水，避免吸烟和接触刺激性物质。