哺乳期乳房红肿疼痛有硬块可能是乳腺脓肿形成，应及时就医进行彩超检查，根据情况采取穿刺抽脓、抗生素治疗，同时要保持乳房清洁、正确哺乳、调整饮食、注意休息，具体治疗方案应依个人情况及医生建议制定，以免延误病情。
哺乳期乳房红肿疼痛有硬块，可能是乳腺脓肿形成。以下是一些建议来消除这种情况：
1.及时就医并进行彩超检查
彩超可以帮助确定是否存在乳腺脓肿以及脓肿的具体情况，如位置、大小等。这是后续治疗的重要依据。
2.穿刺抽脓
如果彩超结果显示存在脓肿，穿刺抽脓是一种常用的治疗方法。通过穿刺将脓液抽出，可以减轻局部压力，缓解疼痛和红肿症状。
3.抗生素治疗
在进行穿刺抽脓的同时，医生可能会根据病情给予抗生素治疗，以控制感染，防止病情进一步恶化。
4.保持乳房清洁
哺乳期要注意乳房的清洁卫生，用温水清洗乳头和乳晕，避免细菌感染。
5.正确哺乳
确保宝宝正确含接乳头，避免乳头损伤。同时，要定时排空乳房，防止乳汁淤积。
6.调整饮食
饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症反应。
7.注意休息
保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
需要注意的是，每个人的病情可能会有所不同，具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议来制定。如果出现哺乳期乳房红肿疼痛有硬块的情况，应及时就医，以免延误病情。