呼吸不顺畅总想深呼吸，可能与环境因素、心理因素、呼吸系统疾病、循环系统疾病等有关。可以采取以下措施。
1.改善环境：如果处于空气不流通、气压低的环境中，可能会感觉呼吸不畅，想深呼吸。此时需要及时转移至通风良好的地方，通常能够自行缓解。
2.调整心态：如果近期压力过大、焦虑、紧张或情绪波动，可能会感觉呼吸不畅，想深呼吸。此时需要调整心态，放松心情，可通过深呼吸训练、冥想、听音乐等方式缓解。
3.治疗疾病：
呼吸系统疾病：如肺炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可导致呼吸不畅，想深呼吸。此时需要及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
心血管系统疾病：如心力衰竭、心律失常等，也可能导致呼吸不畅，想深呼吸。此时需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
4.其他：贫血、低血糖、中毒等也可能导致呼吸不畅，想深呼吸。此时需要及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
如果呼吸不畅，想深呼吸的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如胸痛、心悸、头晕等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。