肌腱炎和腱鞘炎的区别主要体现在解剖部位、病因、症状、治疗方法和预后等方面。肌腱炎主要是肌腱周围组织的炎症，而腱鞘炎则是腱鞘的炎症。两者的病因和症状也有所不同，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗和手术治疗等，预后也因病情而异。
肌腱炎和腱鞘炎的区别主要体现在以下几个方面：
一、解剖部位不同
肌腱炎是指肌腱周围的组织发生炎症，常见的有跟腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等。
腱鞘炎则是指腱鞘发生炎症，常见的有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、指屈肌腱腱鞘炎等。
二、病因不同
肌腱炎的病因主要包括过度使用、创伤、感染、免疫性疾病等。
腱鞘炎的病因主要与腱鞘长期过度摩擦有关，此外，手指或腕部频繁活动、感染、创伤等也可能导致腱鞘炎。
三、症状不同
肌腱炎的主要症状是疼痛、肿胀、活动受限等。疼痛通常在活动时加重，休息后缓解。
腱鞘炎的主要症状是局部疼痛、肿胀、压痛，有时还会出现弹响或闭锁现象。严重时，可能会导致手指屈伸功能障碍。
四、治疗方法不同
肌腱炎的治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、糖皮质激素等）、局部封闭治疗等。
腱鞘炎的治疗方法主要包括休息、局部制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、局部封闭等）。对于保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。
五、预后不同
肌腱炎的预后一般较好，经过适当的治疗和休息，多数患者可以恢复正常。
腱鞘炎的预后与病情的严重程度有关。轻度腱鞘炎经过及时治疗，预后较好；但如果病情严重，可能会导致腱鞘狭窄，影响手指的功能。
总之，肌腱炎和腱鞘炎虽然都是肌腱或腱鞘的炎症，但在解剖部位、病因、症状、治疗方法和预后等方面都存在一定的差异。如果出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。