头发里长痘痘一碰就疼，可能是头皮毛囊炎、头皮疖肿或其他疾病引起。毛囊炎由细菌、真菌或病毒感染导致，可出现红色丘疹、脓疱、疼痛等症状；疖肿是由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为圆锥形隆起性结节，伴有疼痛和压痛；此外，银屑病、狼疮、扁平苔藓等疾病也可能导致类似症状。以上内容仅供参考，如有症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
头发里长痘痘一碰就疼，可能是以下原因引起：（一）头皮毛囊炎。（二）头皮疖肿。（三）其他。
以下是关于这些问题的具体分析：
头皮毛囊炎：
病因：由细菌、真菌或病毒感染引起。（1）细菌感染：常见的致病菌有金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等。（2）真菌感染：常见的病原菌有马拉色菌等。（3）病毒感染：常见的病毒有人类乳头瘤病毒等。
症状：初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始，以后迅速发展演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等。（2）自觉症状：头皮可有轻度瘙痒，疼痛和触痛。（3）好发人群：任何年龄均可发生，好发于头皮、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。
治疗方法：
局部治疗：原则以杀菌、消炎、促吸收为主。（1）早期未化脓者可热敷或外用鱼石脂软膏或百多邦。（2）已经化脓者，可切开排脓，未成熟前严禁挤压。（3）对反复发作的患者，可试用自家菌苗或多价葡萄球菌菌苗。
全身治疗：
可选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。
调节免疫：转移因子4ml皮下注射1/2日。
头皮疖肿：
病因：主要是金黄色葡萄球菌感染引起，此外，表皮葡萄球菌、链球菌、假单胞菌属、大肠埃希菌等也可导致本病。
症状：初起为毛囊性炎症丘疹，逐渐增大形成圆锥形隆起性结节，有疼痛和压痛。（2）结节顶部可出现黄白色脓头，周围绕以红晕，脓头可自行破溃，排出脓液和坏死组织，而后炎症逐渐消退而愈，留有暂时性色素沉着或疤痕。（3）严重者可有发热、头痛等全身症状。
治疗方法：
早期未化脓者：可外用20%鱼石脂软膏、3%碘酊等。
化脓后：可切开排脓，切忌挤压。
全身治疗：可口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林克拉维酸钾等。
其他：
头部银屑病：表现为头皮上出现红斑、斑块，上覆鳞屑，有时可出现脓疱，伴有疼痛和瘙痒。（2）头部狼疮：表现为头皮上出现圆形或椭圆形的红斑，上覆鳞屑，有时可出现脱发和脓疱，伴有疼痛和瘙痒。（3）头部扁平苔藓：表现为头皮上出现紫红色扁平丘疹，上覆鳞屑，有时可出现脓疱，伴有疼痛和瘙痒。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。