经常喝酒抽烟的人喝酸奶有改善消化功能、提高营养吸收、缓解肠胃不适等好处，但不能抵消喝酒抽烟对身体的危害，长期喝酒抽烟会增加多种疾病风险，建议尽量减少或戒除该习惯。
经常喝酒抽烟的人喝酸奶有一定好处，主要体现在以下几个方面：
1.改善消化功能：对于乳糖消化不良的人群，喝酸奶不容易出现腹胀、气多或腹泻的情况。酸奶由纯奶发酵而成，在发酵过程中，乳酸菌可产生人体营养所必需的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，有助于维持肠道健康，促进消化。
2.提高营养吸收：鲜牛奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质并无变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，使酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
3.缓解肠胃不适：经常喝酒抽烟可能会对肠胃造成一定的刺激和损伤，而酸奶中的有益菌可以在一定程度上调节肠道菌群平衡，缓解肠胃不适。
需要注意的是，虽然喝酸奶对经常喝酒抽烟的人有一定好处，但这并不能抵消喝酒抽烟对身体造成的危害。长期喝酒抽烟会增加多种疾病的风险，如心血管疾病、呼吸系统疾病、癌症等。因此，为了身体健康，建议尽量减少或戒除喝酒抽烟的习惯。