小孩子觉少可能是由生理、环境、饮食、睡眠习惯或疾病等因素引起的。如果孩子的睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，家长应及时带孩子就医，以便确定具体原因并进行相应治疗。
小孩子觉少的原因可能有以下几点：（一）生理因素。（二）环境因素。（三）饮食因素。（四）睡眠习惯。（五）疾病因素。
（一）生理因素：
1.年龄：新生儿每天需要1620小时的睡眠，随着年龄的增长，睡眠时间逐渐减少。（2）
2.睡眠需求：每个孩子的睡眠需求因人而异，有些孩子可能需要更多的睡眠时间，而有些孩子则需要较少的睡眠时间。（1）
（二）环境因素：
1.噪音：噪音可以干扰孩子的睡眠，使孩子难以入睡或保持睡眠。（2）
2.温度：房间温度过高或过低都可能影响孩子的睡眠质量。（1）
3.光线：过于明亮的光线可以刺激孩子的眼睛，影响睡眠。（2）
（三）饮食因素：
1.饥饿：孩子如果感到饥饿，可能会醒来寻找食物。（2）
2.过度兴奋：孩子在睡前过度兴奋或玩耍，可能会导致难以入睡。（2）
3.咖啡因：咖啡因可以刺激神经系统，使孩子难以入睡。（2）
（四）睡眠习惯：
1.睡眠时间表：孩子如果没有固定的睡眠时间表，可能会导致睡眠不规律。（2）
2.睡前活动：孩子在睡前进行过于兴奋的活动，可能会影响睡眠。（2）
3.安抚方式：孩子如果依赖某种安抚方式，如奶嘴、安抚玩具等，可能会影响独立睡眠。（2）
（五）疾病因素：
1.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的儿童睡眠障碍，会导致孩子在睡眠中呼吸暂停，影响睡眠质量。（2）
2.多动症：多动症患儿可能会因为难以控制自己的行为而导致睡眠问题。（2）
3.其他疾病：一些其他疾病，如过敏、哮喘、腹痛等，也可能影响孩子的睡眠。（2）
如果孩子的睡眠问题持续存在或严重影响孩子的生活质量，家长应该及时带孩子去看医生。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定孩子的睡眠问题是否由其他疾病引起。如果孩子的睡眠问题是由其他疾病引起的，医生会根据具体情况进行治疗。如果孩子的睡眠问题是由环境因素、饮食因素或睡眠习惯引起的，医生可能会给予一些建议，帮助孩子改善睡眠。（3）