当空腹血糖为8mmol/L时，需要采取以下措施：
重复检测：明确是否存在糖尿病。
调整饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低脂、高纤维的食物。
增加运动：定期进行适量的身体活动。
控制体重：保持健康的体重。
定期监测血糖：了解血糖控制情况。
就医咨询：根据医生建议进行治疗。
遵循医嘱：按时服药，定期复诊。
注意并发症：定期进行相关检查。
当空腹血糖为8mmol/L时，需要采取以下措施：
1.重复检测：再次测量空腹血糖，或进行口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查，以明确是否存在糖尿病。
2.调整饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质的摄入。
3.增加运动：定期进行适量的身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
4.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖是糖尿病的重要危险因素。
5.定期监测血糖：定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，了解血糖控制情况。
6.就医咨询：如果饮食和运动调整后，血糖仍未达标，或出现糖尿病症状（如多饮、多尿、多食、体重下降等），应及时就医，医生可能会建议使用药物治疗，如二甲双胍、磺脲类药物、胰岛素等。
7.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，按时服药，定期复诊，不要自行增减药量或停药。
8.注意并发症：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等，应定期进行相关检查，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应密切与医生沟通，遵循医生的建议，以控制血糖，预防并发症的发生。