恢复子宫的最好食物有以下几种：
1.富含维生素的食物：如胡萝卜、西红柿、橙子等，维生素可以促进子宫细胞的生长和修复。
2.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类等，蛋白质是子宫组织的重要组成部分，可以帮助子宫恢复。
3.富含锌的食物：如牡蛎、核桃、芝麻等，锌可以促进子宫的修复和再生。
4.富含铁的食物：如菠菜、红枣、动物肝脏等，铁是血液的重要组成部分，可以预防贫血，为子宫提供充足的营养。
5.富含膳食纤维的食物：如全麦面包、糙米、蔬菜等，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，减少便秘，减轻子宫的负担。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果子宫出现了问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。