恢复子宫的最好食物有以下几种：
1.富含维生素的食物：维生素可以促进子宫细胞的生长和修复，如维生素C、维生素E等。蔬菜、水果、坚果等食物富含维生素，可适量食用。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体组织修复和更新的重要原料，如鸡肉、鱼肉、豆类等食物富含蛋白质，可适量食用。
3.富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，贫血会影响子宫的恢复，如动物肝脏、菠菜等食物富含铁，可适量食用。
4.富含锌的食物：锌可以促进伤口愈合，如牡蛎、牛肉等食物富含锌，可适量食用。
5.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠胃蠕动，减少便秘，如全麦面包、糙米等食物富含膳食纤维，可适量食用。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果子宫恢复不佳，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持心情愉悦等，也有助于子宫的恢复。