月经前几天开始胸胀因人而异，通常在月经前714天出现，部分人可在月经前23周出现，月经来潮后可自行缓解，主要是由于月经前体内激素水平变化，导致乳腺管扩张、充血引起，一般不需要特殊处理，但如果乳房胀痛严重或伴有其他异常，应及时就医，排除乳腺疾病的可能。
月经前几天开始胸胀因人而异，通常在月经前714天出现，部分人可在月经前23周出现，月经来潮后可自行缓解。
乳房胀痛的主要原因是由于月经前体内激素水平变化，导致乳腺管扩张、充血，从而引起乳房胀满、疼痛。此外，精神因素、情绪变化、环境改变等也可能影响激素水平，进而导致乳房胀痛。
如果乳房胀痛症状不严重，一般不需要特殊处理，可通过调整生活方式、放松心情等缓解。但如果乳房胀痛症状严重，影响日常生活，或伴有乳房肿块、乳头溢液等异常，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病的可能。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等。因此，如果乳房胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。