双膝髌腱炎的治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、支具或护具、康复训练及手术治疗，具体治疗方案需根据病情严重程度、病因、患者健康状况等因素制定，治疗期间应遵循医嘱，注意休息和康复训练。
双膝髌腱炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给髌腱充分休息的时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛、消肿和放松肌肉。
3.药物治疗：局部使用止痛药膏、口服非甾体类抗炎药等，可减轻炎症和疼痛。
4.注射治疗：若疼痛严重，可在医生指导下进行局部注射类固醇或玻璃酸钠等药物，缓解炎症。
5.支具或护具：佩戴髌骨带或使用支具，可提供额外的支持，减轻髌腱的压力。
6.康复训练：进行针对性的康复训练，增强股四头肌力量，提高髌腱的稳定性。
7.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效或出现严重的髌腱断裂，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，包括病情的严重程度、病因、患者的健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和康复训练，同时避免过度运动和受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。