胆囊息肉患者在饮食上需要注意以下几点：
忌口食物：
高脂肪、高胆固醇食物：如动物内脏、油炸食品、蛋黄等。
辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等。
产气食物：如豆类、红薯、芋头、大蒜等。
适宜食物：
富含优质蛋白质的食物：如鱼、虾、瘦肉、奶制品等。
富含维生素和矿物质的食物：如新鲜的蔬菜和水果。
清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等。
胆囊息肉患者的饮食调整只能作为辅助措施，不能替代药物治疗或手术治疗。如果患者出现明显的症状或息肉增大，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，胆囊息肉患者还应定期复查，以便及时发现病情变化。
需要注意的是，晨跑是否适合胆囊息肉患者需要根据个人情况来决定。如果患者的胆囊息肉较小，没有明显症状，且医生认为可以进行运动，那么晨跑是可以的。但如果患者的胆囊息肉较大，或出现了明显的症状，如腹痛、恶心、呕吐等，那么不建议进行晨跑，以免加重病情。此外，患者在进行晨跑前，应做好充分的准备活动，避免剧烈运动。