真假近视的初步判断方法主要包括以下几种：
1.睫状肌麻痹验光：这是确定真假近视的最准确方法。通过使用睫状肌麻痹剂散瞳，使睫状肌松弛，从而消除睫状肌紧张对验光结果的影响。散瞳后进行验光，可以更准确地了解眼睛的屈光状态。
2.视力检查：测量裸眼视力和矫正视力。如果裸眼视力较差，但经过眼镜或隐形眼镜矫正后视力能够提高，可能提示存在近视。
3.近视症状评估：真假近视在症状上可能有一些区别。例如，真性近视通常会随着年龄的增长而逐渐加重，而假性近视可能在一段时间内自行恢复或改善。此外，真性近视可能会伴有眼疲劳、头痛等症状，而假性近视通常没有这些症状。
需要注意的是，以上方法只能提供一些线索，并不能确诊真假近视。如果怀疑有近视或视力问题，最好咨询眼科医生进行详细的检查和诊断。眼科医生会根据具体情况进行综合评估，并制定合适的治疗方案。
此外，对于儿童和青少年来说，定期进行眼科检查非常重要，以便及时发现和处理近视问题。早期发现和干预可以采取适当的措施，如佩戴合适的眼镜、进行视觉训练或采取其他治疗方法，以控制近视的进展，保护眼睛的健康。