要确定真假性近视，最准确的方法是散瞳验光。散瞳验光可以放松眼睛的调节功能，从而更准确地测量眼睛的屈光状态。以下是散瞳验光的一般步骤：
1.眼部检查：医生会先进行视力检查、眼压测量等，以确保眼睛没有其他问题。
2.散瞳：医生会在眼睛上滴散瞳眼药水，使瞳孔扩大。散瞳眼药水的成分可以放松睫状肌，消除眼睛的调节功能。
3.等待：滴散瞳药水后，患者需要等待一段时间，通常为30分钟至1小时，以使药物充分发挥作用。
4.视力检查：散瞳后，医生会再次进行视力检查和验光，以确定眼睛的屈光度数。
需要注意的是，散瞳验光需要在专业医生的指导下进行。散瞳药水可能会引起一些不适症状，如畏光、视近物模糊等，但这些症状通常会在数小时至一天内逐渐缓解。
此外，对于儿童来说，散瞳验光更为重要，因为他们的眼睛调节功能较强，散瞳验光可以更准确地判断近视的性质和程度。
如果怀疑有近视问题，建议及时就医，医生会根据具体情况决定是否需要进行散瞳验光，并给予相应的建议和治疗。同时，保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，对于预防近视的发生和发展也非常重要。