一般来说，14岁女生的身高会在154.9-169.8cm之间，体重会在40.79-68.72kg之间。不过，具体的身高和体重还会受到多种因素的影响，比如遗传、营养、运动、疾病等。
如果想了解自己的身高和体重是否正常，可以通过以下方法进行评估：
1.计算体重指数（BMI）：BMI=体重（kg）÷身高（m）²。14岁女生的BMI正常范围为16.5-21.6。
2.参考生长曲线：可以通过生长曲线图表来比较自己的身高和体重与同龄人相比的位置。如果身高和体重都在正常范围内，且沿着生长曲线稳步上升，那么说明发育情况良好。
3.咨询医生：如果对自己的身高和体重有疑虑，可以咨询医生。医生会根据个人情况进行评估，并提供专业的建议。
需要注意的是，身高和体重只是评估身体健康的一个方面，还需要关注其他方面的发育情况，如第二性征的发育、月经初潮等。此外，保持健康的生活方式对于身体发育也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
总之，14岁女生的身高体重标准会因个体差异而有所不同，需要综合考虑多种因素。如果对自己的身体发育有任何疑问，建议及时咨询医生或专业的营养师。