怀孕三十九周肚子发紧发硬可能是假性宫缩、临产或其他原因引起，一般不需要特殊处理，但要注意休息。如果发紧发硬逐渐增强、持续时间延长、间隔时间缩短，并伴有明显腹痛，或伴有阴道见红、破水等，应及时就医。
怀孕三十九周肚子发紧发硬，可能是以下原因：
1.假性宫缩：
特点：肚子发紧发硬通常没有明显的疼痛，间隔时间不规律，程度也时强时弱。
原因：孕晚期子宫增大，敏感性增加，容易出现不规律宫缩，即假性宫缩。
应对：不需要特殊处理，注意休息，避免过度劳累。如果发紧发硬的同时伴有疼痛，或者逐渐加重，或者阴道见红、破水等，应及时就医。
2.临产：
特点：肚子发紧发硬逐渐增强，持续时间延长，间隔时间缩短，伴有明显的腹痛。
原因：子宫开始有规律地收缩，是临产的重要标志。
应对：准备好待产包，及时就医，医生会根据具体情况评估产程进展，并给予相应的处理。
3.其他：
胎儿活动：胎儿在子宫内活动时，可能会刺激子宫收缩，导致肚子发紧发硬。
孕妇情绪：紧张、焦虑等情绪也可能引起子宫收缩。
其他因素：剧烈运动、性生活等也可能导致肚子发紧发硬。
总之，怀孕三十九周肚子发紧发硬需要引起重视，但也不必过于紧张。如果发紧发硬的情况持续不缓解或者伴有其他异常，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。