小孩长高的两个最佳时间分别是婴儿期和青春期。婴儿期是一生中增长最快的时期，需要保证营养摄入和良好睡眠；青春期孩子身高增长迅速，需摄入足够营养并进行适量运动。孩子身高增长受多种因素影响，家长应关注孩子各方面，如有异常及时就医。
小孩长高的最佳时间有两个，分别是婴儿期和青春期：
1.婴儿期：通常指出生后到1周岁。在这个阶段，孩子的身高增长非常迅速，是一生中增长最快的时期。这是因为婴儿期是人体生长激素分泌最旺盛的时期，同时，婴儿需要大量的营养物质来支持身体的生长和发育，包括蛋白质、钙、维生素D等。因此，保证婴儿期的营养摄入和良好的睡眠对于孩子的身高增长非常重要。
2.青春期：青春期是孩子身高增长的第二个高峰期，一般女孩在911岁开始，男孩在1113岁开始。这个阶段孩子的身高增长速度也非常快，同时，孩子的身体也会发生一系列的变化，如乳房发育、阴毛生长等。在青春期，孩子需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、钙、维生素D等，同时，还需要进行适量的运动，如篮球、跳绳等，以促进身高的增长。
需要注意的是，孩子的身高增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。因此，家长应该关注孩子的饮食、运动和睡眠等方面，以帮助孩子尽可能地长高。同时，如果孩子的身高增长出现异常，如生长缓慢、过早发育等，家长应该及时带孩子去医院就诊，以排除潜在的健康问题。