一、常见成因及表现
（一）虫咬性皮炎
多由蚊虫、跳蚤、螨虫等叮咬所致，红疙瘩通常呈风团样，中央可见叮咬痕迹，瘙痒较为明显，好发于暴露部位，儿童因皮肤相对娇嫩更易受影响，搔抓可能引发局部皮肤破损，增加感染风险。
（二）荨麻疹
属于过敏性皮肤病，红疙瘩表现为圆形或椭圆形风团，大小不一，可在数小时内消退但易反复出现，可能与食物（如海鲜、坚果）、药物、接触物（如花粉、化纤织物）等过敏相关，各年龄人群均可发病，过敏体质者发病几率相对更高。
（三）接触性皮炎
因接触特定物质引发，如植物（毒漆树等）、化妆品、金属饰品等，红疙瘩边界较清晰，与接触部位相符，常伴有瘙痒或灼痛，不同接触物质导致的表现可能存在差异，过敏体质人群需格外留意避免接触致敏原。
二、不同人群应对要点
（一）儿童
儿童皮肤屏障功能较弱，对于虫咬性皮炎引发的红疙瘩，应避免搔抓，可选用温和的止痒药膏外用，如炉甘石洗剂等，且需注意观察局部皮肤有无感染迹象，若出现红肿加重、渗液等情况需及时就医。对于荨麻疹，要留意其诱因，如食物过敏需排查可疑食物并避免再次接触，发病期间尽量穿着宽松棉质衣物，减少对皮肤的刺激。
（二）成人
成人若出现类似红疙瘩，需仔细回顾近期接触史、饮食情况等，寻找可能的过敏或刺激因素。接触性皮炎者要明确致敏物质并彻底隔离，荨麻疹发作时可通过避免热水烫洗等方式缓解不适，若红疙瘩持续不消退或伴随呼吸困难、头晕等全身症状，应立即就医。
三、特殊情况提示
若红疙瘩持续时间较长、范围不断扩大或伴有发热等全身症状，无论年龄大小都应及时就医，进行详细检查以明确病因，避免延误病情。同时，各类人群均需注意保持皮肤清洁，避免过度刺激皮肤，以促进皮肤恢复。