一、病因分析
皮肤瘙痒伴抓挠后起红疙瘩，常见于荨麻疹。其发病主要与肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎性介质有关，诱因多样，如食物（鱼虾、坚果等）、药物（青霉素、磺胺类等）、感染（病毒、细菌、寄生虫感染）、物理刺激（摩擦、冷热等）、精神因素等。
二、临床表现特征
典型表现为皮肤突发瘙痒，随即出现风团样红疙瘩，大小及形态不一，可孤立分布或融合成片，一般数小时内消退，不留痕迹，但易反复发作。
三、非药物干预措施
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤及炎症反应，可通过轻拍皮肤等方式缓解瘙痒。
2.冷敷缓解：用干净毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位，但需注意避免冻伤，每次冷敷时间不宜过长。
3.规避诱因：仔细回忆近期饮食、接触物等，排查可能的致敏因素并避免再次接触。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤薄嫩，搔抓易致皮肤破损继发感染，需剪短指甲，穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激，并留意其接触环境及食物，排查儿童特有的过敏诱因。
孕妇：出现皮肤瘙痒起红疙瘩时，优先采用非药物方法缓解症状，如冷敷等，谨慎使用药物，需就医时应告知医生妊娠状态以选择安全的诊疗方案。
老年人：老年人皮肤多干燥，瘙痒时避免过度清洁皮肤或使用刺激性强的洗护产品，并选择温和保湿护肤品，保持皮肤水分，同时排查慢性疾病如糖尿病等可能导致皮肤瘙痒的基础病。
五．就医指征
若皮肤瘙痒剧烈难以缓解、红疙瘩持续不消退、伴有呼吸困难、头晕、恶心等全身症状时，则需及时前往医院就诊，排查是否存在严重过敏反应或其他系统性疾病导致皮肤异常表现情况