蜂蜜不宜与以下几类物质一起吃：
一、豆腐
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。而蜂蜜甘凉，二者同食易导致腹泻。其原因在于豆腐中含有多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，与蜂蜜中的酶类相遇后会发生不利于人体的生化反应。对于儿童来说，胃肠功能相对较弱，食用后更易出现消化不良、腹泻等症状，应特别注意避免将蜂蜜与豆腐同时食用。
二、韭菜
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。儿童的消化系统尚未发育完善，食用后可能会出现肠胃不适的情况，所以儿童应尽量避免同时食用蜂蜜和韭菜。
三、葱
葱性温，味辛平，有通阳活血、驱虫解毒的功效；蜂蜜甘平，且能补中润燥，两者同食，易产生生化反应，对人体有害。儿童食用后可能会出现恶心、呕吐等不适症状，所以应避免蜂蜜与葱同时给儿童食用。
四、鲫鱼
鲫鱼味甘性温，具有益气健脾、清热解毒等功效，而蜂蜜的药性属凉，二者同食可能会发生不良反应，不利于身体健康。对于儿童而言，其体质相对敏感，食用后可能影响身体的正常代谢，所以要注意避免蜂蜜与鲫鱼同时食用。
五、李子
李子含有多种果酸，与蜂蜜同食会增加胃酸分泌，可能引起腹痛、腹泻。儿童的胃肠消化功能尚不完善，过多的胃酸刺激可能导致胃肠功能紊乱，所以儿童应避免将蜂蜜与李子一同食用。