要知道自己是否怀孕，可以通过月经推迟、恶心呕吐、乳房变化、尿频、基础体温升高、验孕棒或验孕试纸检测、B超检查等方法，但这些方法并不能完全确定是否怀孕，有时可能会出现假阳性或假阴性的结果，如对怀孕有疑虑，最好到医院进行血HCG检测、B超检查等，以确诊是否怀孕。
要知道自己是否怀孕，可以通过以下方法：
1.月经推迟：如果月经周期正常，一旦月经推迟10天以上，就应考虑怀孕的可能。
2.恶心、呕吐：在受孕后的一到两周后，可能会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。
3.乳房变化：乳房会增大、变软，乳晕颜色加深，乳头周围出现小结节。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。
5.基础体温升高：在排卵后的基础体温会升高0.3℃0.5℃，如果基础体温持续不降，且出现月经推迟，可能是怀孕了。
6.验孕棒或验孕试纸检测：可以在月经推迟后进行检测，如果出现两条红线，通常表示怀孕。
7.B超检查：在停经40天左右，可以通过B超检查看到孕囊，确定是否怀孕。
需要注意的是，以上方法并不能完全确定是否怀孕，有时可能会出现假阳性或假阴性的结果。如果对怀孕有疑虑，最好到医院进行进一步的检查，如血HCG检测、B超检查等，以确诊是否怀孕。此外，在确认怀孕后，应及时进行产前检查，了解胎儿的发育情况。