晚上睡觉手和胳膊发麻可能是由于睡姿不正确、神经受压、血管疾病、糖尿病或其他原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持正确的睡姿，避免手臂受压，适当进行体育锻炼，控制血糖、血脂等。
晚上睡觉手和胳膊发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.睡姿不正确：睡觉时手臂受压，导致血液循环不畅，就可能会出现手麻的情况。
2.神经受压：颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可能压迫臂丛神经，引起手臂麻木、无力等症状。
3.血管疾病：动脉硬化、血管狭窄等血管疾病会影响手臂的血液供应，导致发麻。
4.糖尿病：糖尿病可引起周围神经病变，导致手脚麻木。
5.其他：怀孕、更年期、药物副作用、神经炎等也可能导致手麻。
如果手麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的睡姿，避免手臂受压，适当进行体育锻炼，控制血糖、血脂等。