根据你的描述，可能是毛周角化病、传染性软疣、扁平疣等疾病，也可能是其他原因引起，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。
根据你的描述，考虑可能是以下疾病：
1.毛周角化病：一种常染色体显性遗传性皮肤病，主要表现为针尖到粟粒大小的毛囊性坚硬丘疹，通常无自觉症状，好发于上臂、股外侧及臀部。部分患者可随年龄增长逐渐缓解，一般无需治疗。若症状明显，可外用维A酸乳膏、尿素软膏等改善症状。
2.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。治疗可选用刮除、冷冻、激光等方法。
3.扁平疣：好发于青少年，多由HPV3型感染引起，表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，表面光滑，质地硬，可逐渐增多。可外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，也可选择物理治疗，如激光、冷冻等。
4.其他：如痤疮、湿疹、脂肪瘤等也可能出现类似表现。
由于病因复杂，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，避免感染。