一般情况下，拔牙后2小时左右即可用拔牙侧咀嚼，但具体时间还需考虑拔牙创的愈合情况、牙齿的位置和类型、个体差异等因素。在恢复期间，应遵循医生的建议，注意口腔护理，以促进创口的愈合和恢复。
一般情况下，拔牙后2小时左右即可用拔牙侧咀嚼。但具体时间还需根据实际情况而定，以下是一些需要考虑的因素。
1.拔牙创的愈合情况：拔牙后，创口会逐渐愈合。在愈合过程中，血凝块形成并逐渐机化，形成肉芽组织，最后形成瘢痕组织。通常，拔牙后12天内创口会形成血凝块，此时创口较为脆弱，需要避免刺激和咀嚼。2天后，血凝块开始稳定，创口开始愈合，但仍需注意避免过度用力咀嚼。大约在拔牙后7天，创口会基本愈合，但此时仍可能存在一定的脆弱性。因此，在拔牙后的几天内，最好避免用拔牙侧咀嚼，以免影响创口愈合。
2.牙齿的位置和类型：不同位置和类型的牙齿拔除后，对咀嚼的影响也不同。例如，拔除智齿后，由于创口较大，愈合时间可能较长，需要更长时间才能用拔牙侧咀嚼。而拔除前牙时，创口较小，愈合较快，用拔牙侧咀嚼的时间可以相对较早。
3.个体差异：每个人的口腔恢复能力和愈合速度可能有所不同。有些人恢复较快，而有些人可能需要更长时间。此外，一些健康问题或全身性疾病也可能影响创口的愈合。因此，在决定何时可以用拔牙侧咀嚼时，个体差异也需要考虑在内。
为了促进拔牙创的愈合和减少并发症的发生，在拔牙后的恢复期间，应注意以下几点。
1.遵循医生的建议：医生会根据拔牙的情况给予具体的建议，包括饮食注意事项、用药指导等。应严格按照医生的要求进行护理。
2.避免刺激性食物：在拔牙后的一段时间内，应避免食用辛辣、酸性、过热或过硬的食物，以免刺激创口或导致疼痛。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，刷牙时避免触碰创口，使用漱口水漱口。
4.避免过度运动：避免剧烈运动或过度劳累，以免影响创口愈合。
5.及时复诊：按照医生的安排及时复诊，以便医生检查创口愈合情况并提供进一步的指导。
总之，拔牙后多久可以用拔牙侧咀嚼需要综合考虑拔牙创的愈合情况、牙齿的位置和类型以及个体差异等因素。在恢复期间，应遵循医生的建议，注意口腔护理，以促进创口的愈合和恢复。如果对拔牙后的恢复有任何疑问或不适，应及时咨询医生。