脖子两边筋疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部炎症等多种原因引起，持续不缓解或伴有其他症状时，建议及时就医，明确病因并采取相应治疗措施。日常生活中应注意保持良好姿势，适当运动。
脖子两边筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
一、颈部肌肉劳损
1.长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。
2.过度使用颈部肌肉，如长时间抬头、转头等，也可能导致肌肉劳损。
3.颈部受到外伤或扭伤，可引起肌肉拉伤或损伤，导致疼痛。
二、颈椎病变
1.颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可压迫颈部神经根或血管，导致颈部疼痛、麻木、无力等症状。
2.颈椎管狭窄也可导致颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。
三、颈部炎症
1.颈部肌肉、韧带、筋膜等组织发生炎症，可引起颈部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2.感染性炎症，如淋巴结炎、软组织感染等，也可导致颈部疼痛。
四、其他原因
1.神经痛：如肋间神经痛、带状疱疹等，可引起颈部疼痛。
2.心血管疾病：如心绞痛、心肌梗死等，也可引起颈部疼痛，但通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
3.心理因素：如焦虑、抑郁等，也可引起颈部疼痛。
如果脖子两边筋疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、仰头或转头，适当进行颈部运动，缓解颈部肌肉疲劳。