身上长小红包、瘙痒可能是皮肤过敏、感染、湿疹、荨麻疹等原因引起，也可能是其他疾病导致。由于可能的原因较多且部分情况较为严重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间应注意避免搔抓、保持皮肤清洁、穿着宽松衣物、注意饮食、遵医嘱使用药物等。
身上长小红包、瘙痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：食用或接触过敏原后，可能出现皮肤红疹、瘙痒。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染均可导致皮肤炎症，出现红包、瘙痒。
3.湿疹：一种慢性皮肤炎症，常表现为皮肤红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。
4.荨麻疹：一种局限性水肿反应，可迅速发生和消退，伴瘙痒。
5.其他：药物疹、虫咬性皮炎、疥疮等也可导致类似症状。
由于可能的原因较多，且部分情况可能较为严重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
2.保持皮肤清洁，避免热水烫洗和过度清洁。
3.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
4.注意饮食，避免食用过敏食物。
5.遵医嘱使用药物，如外用糖皮质激素、抗组胺药等。
总之，身上长小红包、瘙痒应引起重视，及时就医，避免延误病情。