身上长小红包很痒可能由皮肤过敏、感染、药物反应、蚊虫叮咬或其他原因引起，应避免搔抓，保持皮肤清洁，避免过敏原，注意饮食，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
身上长了很多小红包很痒，可能是以下原因引起的：
1.皮肤过敏：接触过敏原（如花粉、动物毛发、某些食物等）后，皮肤会出现过敏反应，导致红疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能引起小红包和瘙痒，如湿疹、麻疹、水痘等。
3.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上出现小红包和瘙痒。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬皮肤，会引起红肿和瘙痒。
5.其他原因：如自身免疫性疾病、内分泌失调、遗传因素等也可能导致皮肤问题。
如果身上的小红包很痒，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，并加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。