身上长小红包并伴有瘙痒可能由皮肤过敏、感染、湿疹或皮炎、药物反应、蚊虫叮咬、内分泌失调、自身免疫性疾病等原因引起，由于可能的原因较多且有些情况比较严重，建议及时就医，明确病因后采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应避免搔抓皮肤、保持皮肤清洁、避免过敏原、注意饮食、按照医生建议使用药物。
身上长小红包并伴有瘙痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：食用或接触过敏原后，可能导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染都可能引发皮肤炎症，出现红包和瘙痒。
3.湿疹或皮炎：这是一类皮肤炎症性疾病，可能由多种因素引起，如过敏、环境刺激等，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱和瘙痒。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红包和瘙痒。
5.其他：蚊虫叮咬、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致类似症状。
由于可能的原因较多，且有些情况可能比较严重，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，引发感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
5.按照医生建议使用药物：如果医生开具了外用或口服药物，应按照医嘱使用。
总之，身上长小红包并瘙痒需要引起重视，及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。