一、过期一年的钙片不能吃
钙片过期一年后，首先其化学成分可能发生变化。从化学角度来看，药物成分会因时间和环境因素发生分解、氧化等反应，可能生成有害物质。例如，一些钙制剂中的有效钙成分可能会转化为其他不稳定且对人体无益甚至有害的物质。
从药理学角度分析，过期的钙片其药效会大打折扣，无法达到预期的补钙效果。而且，人体服用后可能无法有效吸收其中的钙，还可能引发胃肠道不适等问题。比如，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，尤其是对于胃肠功能相对较弱的人群，如老年人、儿童等，更容易受到影响。
二、不同人群的特殊情况
儿童：儿童正处于生长发育阶段，对钙的需求有特定的标准。过期的钙片不仅不能提供足够的钙来满足其生长需求，其中可能产生的有害物质还可能对儿童尚未发育成熟的器官造成损害。儿童的肝、肾等器官代谢功能相对较弱，无法有效地代谢和排出可能存在的有害物质，所以儿童绝对不能服用过期一年的钙片。
老年人：老年人的身体机能逐渐衰退，胃肠功能、肝肾功能等都不如年轻人。过期钙片中的不稳定成分更易对老年人的胃肠道产生刺激，引发消化系统疾病，同时也会增加肝、肾的代谢负担，影响其正常功能。老年人本身可能还伴有其他基础疾病，如骨质疏松、心血管疾病等，服用过期钙片可能会加重病情或引发其他并发症。
孕妇：孕妇需要充足且稳定的钙来保证自身和胎儿的健康。过期一年的钙片无法提供安全有效的钙补充，还可能带来未知的风险。孕妇服用后，不仅不能满足胎儿生长对钙的需求，其身体对有害物质的耐受能力相对较低，更容易出现不适反应，影响孕妇和胎儿的健康。
三、正确处理过期钙片的方法
应该将过期一年的钙片妥善丢弃，不要留存。可以按照生活垃圾分类的要求，将其放入有害垃圾收集容器中，避免其被误服或对环境造成潜在的污染。同时，在购买钙片时要注意查看保质期，按需购买，避免购买过多导致过期浪费。在保存钙片时，要按照药品说明书上的要求，放在干燥、阴凉、避光的地方，并且要放在儿童不易接触到的位置，以确保用药安全。