一、正常人体温一天的变化规律
正常人体温存在昼夜节律性波动，一般清晨2-5时体温最低，随后逐渐上升，到下午17-20时达到高峰，之后又逐渐下降，昼夜温差波动范围通常在0.5-1.0℃。这种节律性变化与人体的生物钟、新陈代谢等生理过程相关。例如，清晨时人体基础代谢率较低，产热减少，体温相对较低；而下午活动量增加、新陈代谢加快，产热增多，体温随之升高。
（一）年龄因素的影响
儿童：儿童的体温调节中枢发育尚未完善，体温波动相对成人更大。一般来说，婴儿的体温昼夜波动幅度可能比成人更明显。这是因为儿童的新陈代谢旺盛程度变化相对更显著，且体温调节功能不够稳定。比如新生儿，其体温调节能力较差，受环境温度影响较大，需要更精心的体温监测和环境温度调控。
老年人：老年人由于新陈代谢减缓，体温调节功能下降，体温的昼夜波动幅度较年轻人缩小。而且老年人对体温变化的感知可能不如年轻人敏感，所以更需要关注其体温变化情况，防止出现低体温或发热未被及时察觉的情况。
（二）性别因素的影响
一般来说，成年女性的基础体温略高于男性，这与女性体内的孕激素水平变化有关。女性在月经周期中，排卵前体温较低，排卵后由于孕激素分泌增加，体温会升高0.3-0.5℃，从而使女性体温的昼夜波动在一定程度上受月经周期影响，而男性体温相对较稳定，昼夜波动幅度相对较小。
（三）生活方式因素的影响
运动：剧烈运动后体温会升高，这是因为运动时肌肉活动增加，产热增多。运动结束后，体温会逐渐恢复到正常范围。例如进行30分钟左右的中等强度运动后，体温可能会升高1-2℃，之后随着身体恢复逐渐下降。
饮食：进食后，由于食物的特殊动力效应，机体产热会增加，可能导致体温轻度升高。比如进食辛辣、高热量食物后，体温可能会有短暂的上升。而饥饿状态下，体温可能相对偏低一些。
环境温度：环境温度对人体体温有明显影响。在寒冷环境中，人体为了维持体温恒定，会通过肌肉颤抖等产热方式以及皮肤血管收缩等散热减少的方式来调节，可能使体温在一定范围内波动；在炎热环境中，人体主要通过出汗等散热方式，体温可能相对稳定在较高水平，但仍遵循昼夜波动规律，只是整体水平可能因环境炎热而有所升高。
（四）病史因素的影响
发热性疾病：患有感染性发热疾病时，体温的昼夜节律可能会被打乱。例如肺炎患者，体温可能持续升高，且波动幅度可能不符合正常节律，可能出现高热持续不退或体温波动无规律的情况。这是因为疾病状态下，病原体感染导致机体的炎症反应等影响了正常的体温调节机制。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺素分泌过多，新陈代谢加快，体温往往偏高，且昼夜波动幅度可能减小，体温相对较恒定地处于较高水平。而甲状腺功能减退患者，新陈代谢减缓，体温可能偏低，昼夜波动也不明显。