一、正常人体温一天的变化规律
正常人体温存在昼夜节律性变化，一般清晨2-6时体温最低，下午1-6时体温最高，但体温波动范围通常不超过1℃。这是由于人体的生物钟调控以及新陈代谢的昼夜差异等因素导致。例如，清晨时人体基础代谢率较低，产热相对较少，体温处于低谷；而下午活动后，新陈代谢加快，产热增加，体温会有所升高。
（一）年龄因素的影响
儿童：儿童的体温调节中枢发育尚未完善，体温波动相对较大。一般来说，婴幼儿的体温受环境影响更为明显，因为他们的体表面积相对较大，散热较快，而且体温调节功能较弱。例如，新生儿在外界环境温度变化时，体温更容易出现波动。随着年龄增长，儿童的体温调节能力逐渐完善，体温的昼夜波动规律会逐渐接近成人，但仍可能比成人相对更不稳定一些。
老年人：老年人的体温调节功能减退，体温的昼夜波动幅度较年轻人小。这是因为老年人的新陈代谢率降低，产热能力减弱，同时皮肤汗腺萎缩，散热功能下降。所以老年人的体温相对较为稳定，但也更容易受到环境温度等因素的影响，比如在寒冷环境中，老年人的体温下降可能更明显，而在炎热环境中，体温升高也可能相对不那么容易通过自身调节来恢复正常。
（二）生活方式因素的影响
运动：剧烈运动后体温会升高，这是因为运动时肌肉活动增加，产热增多。一般运动结束后体温会逐渐恢复到正常范围。例如，进行30分钟左右的中等强度运动后，体温可能会升高0.5-1℃，然后在1-2小时内逐渐下降恢复。
饮食：进食后，尤其是进食热食后，体温会有轻度升高，这是由于食物的特殊动力效应，即进食引起的机体产热增加的现象。一般进食后1-2小时体温可恢复正常。
情绪：情绪激动时，如紧张、兴奋等，体内交感神经兴奋，会导致产热增加，体温也会有轻度升高，情绪稳定后体温会逐渐恢复。
（三）病史因素的影响
感染性疾病：当人体发生感染时，体温的昼夜变化规律可能会被打破。例如，在细菌感染引起的发热中，体温可能会出现弛张热等异常热型，体温波动幅度较大，且与感染的进程有关。
内分泌疾病：甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，体温往往偏高，而且昼夜体温波动较小，常表现为体温轻度升高，且下午或傍晚体温可能并不像正常人那样有升高趋势，反而可能相对较低或变化不明显。而甲状腺功能减退的患者，基础代谢率降低，体温偏低，昼夜体温波动也较小。