近视300度的视力约为0.1-0.2。近视300度属于中度近视，对视力有一定影响，但具体视力情况还会因个体差异而有所不同。
近视是一种屈光不正，当眼睛的屈光力过强或眼球过长时，导致远处的物体无法清晰地聚焦在视网膜上。近视300度意味着眼睛的屈光力较强，需要更多的矫正才能看清远处的物体。
然而，视力不仅仅取决于近视度数，还受到其他因素的影响，例如眼睛的调节能力、眼睛的健康状况以及个体的适应能力等。因此，即使两个人的近视度数相同，他们的实际视力可能会有所差异。
对于近视300度的人来说，可能会出现以下症状：
1.远处物体模糊：看远处的事物时会感到模糊不清，需要佩戴近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
2.眼睛疲劳：长时间用眼后，可能会感到眼睛疲劳、干涩或疼痛。
3.近距离阅读困难：在阅读或近距离工作时，可能需要将书本或屏幕拿得更近才能看清。
4.眼球突出：近视患者的眼球可能会略微突出，这是由于眼轴的增长导致的。
为了保护视力，近视患者可以采取以下措施：
1.定期进行眼科检查：确保眼睛的健康状况，并根据医生的建议进行配镜或其他治疗。
2.注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。
4.控制用眼时间：避免过度使用电子设备，定期进行眼保健操。
如果对近视300度的视力或其他相关问题有进一步的疑问，建议咨询眼科医生，他们可以进行详细的眼部检查，并提供个性化的建议和治疗方案。