近视眼300度是一种屈光不正的状态，意味着眼睛的屈光力过强，导致远处的物体无法清晰地聚焦在视网膜上。具体来说，近视眼300度的视力大约在0.1到0.2之间。
需要注意的是，视力不仅仅取决于近视的度数，还受到其他因素的影响，如眼睛的调节能力、眼睛的健康状况以及个体的差异等。因此，即使两个人的近视度数相同，他们的视力也可能会有所不同。
如果你被诊断为近视眼300度，建议采取以下措施来保护视力：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法，可以帮助你看清远处的物体。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息等，有助于减轻眼睛的疲劳。
3.进行眼保健操：适当的眼保健操可以缓解眼睛的疲劳，增强眼睛的调节能力。
4.定期进行眼部检查：定期检查眼睛的健康状况，及时发现并处理任何潜在的问题。
5.控制近视的发展：如果近视度数不断增加，可以考虑采取一些措施，如佩戴角膜塑形镜、进行近视手术等。
总之，近视眼300度的视力大约在0.1到0.2之间，但具体的视力还会受到其他因素的影响。如果你对自己的视力有疑问，建议咨询眼科医生进行详细的检查和评估。同时，采取适当的措施来保护视力，预防近视的进一步发展。