早上醒来手肿胀，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
夜间睡眠姿势不良，手部受压，导致血液循环不畅，出现肿胀。
睡前大量饮水，导致体内水钠潴留，也可能引起手部肿胀。
女性在月经前期，由于体内激素水平变化，可能出现手肿胀。
2.病理性因素：
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致水钠潴留，引起全身水肿，包括手部。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起手部肿胀。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，出现水肿。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，引起手部肿胀。
关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可导致关节肿胀，也可能累及手部。
其他：营养不良、过敏、感染等也可能引起手部肿胀。
如果手肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、活动受限等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，可采取以下措施缓解手部肿胀：
1.调整睡眠姿势，避免手部受压。
2.睡前减少饮水量。
3.低盐饮食，避免食用腌制食品。
4.适当活动手部，促进血液循环。
5.如怀疑与疾病有关，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、心电图、肝功能、甲状腺功能等。