产后肚子上的赘肉可以通过以下方法减去：
1.坚持母乳喂养：母乳喂养可以促进子宫收缩，帮助排出体内多余的水分和脂肪。
2.适量运动：产后可以进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助消耗热量，减少腹部赘肉。
3.注意饮食：产后饮食应注意营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。
4.腹部按摩：产后可以进行腹部按摩，促进腹部血液循环，帮助减少腹部赘肉。
5.穿收腹裤：产后可以穿收腹裤，帮助腹部恢复，减少赘肉。
需要注意的是，产后减肥需要耐心和坚持，不能操之过急。同时，应注意保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。如果腹部赘肉较多或减肥效果不理想，建议咨询医生或专业的营养师。