经期吃香蕉一般无绝对危害，但部分女性可能出现不适。
可能加重经期不适
对于体质偏寒的女性，经期吃香蕉可能因香蕉性凉，进一步加重腹部寒凉感，引发痛经等不适。
影响血糖波动
若女性本身存在血糖调节问题，经期吃香蕉后，其中的碳水化合物可能较快被吸收，导致血糖短时间内升高，随后又可能出现波动，影响身体舒适度。
对肠胃功能的影响
肠胃功能较弱的女性，经期吃过多香蕉，可能增加肠胃负担，引起消化不良、腹胀等症状。
个体差异导致不同反应
不同女性身体状况不同，有的女性对香蕉中的某些成分在经期较为敏感，可能出现如乏力、情绪改变等与平时不同的反应，但这并非普遍存在的危害，而是因个体差异所致。
总之，多数女性经期适量吃香蕉通常无明显危害，体质特殊或食用过量时可能出现上述不同情况，女性可根据自身身体状况合理选择经期饮食。