眼睛里进了东西出不来时，首先要保持冷静，避免揉眼，尽快采取合适措施处理。
一、异物在眼表
如果异物只是附着在眼表，可轻轻闭上眼睛，让泪水将其冲刷出来。也可使用干净的清水或生理盐水冲洗眼睛，头偏向异物侧，让水流持续冲洗眼部。
二、异物嵌入眼内
若异物嵌入眼内，不要自行尝试取出，应立即前往医院，由眼科医生借助专业器械进行处理。因为自行处理可能会造成更严重的损伤。
三、儿童情况
儿童眼睛进异物时，要安抚儿童情绪，避免其哭闹挣扎加重损伤。可尝试用清水冲洗，若无法解决需迅速就医。儿童眼部娇嫩，任何不当操作都可能带来不良后果。
四、特殊人群
老年人眼睛进异物时，要缓慢操作，避免因动作过猛造成眼部损伤。可先尝试清水冲洗，若情况未改善应及时就医，老年人眼部机能相对较弱，处理需更谨慎。