眼睛里进东西后若无法自行弄出，首先要避免揉眼，以免加重损伤。
一、异物位置表浅
若异物位置较表浅，可尝试轻闭双眼，依靠泪水冲刷将其排出。也可请他人翻开眼睑，用干净的棉签或纱布轻轻沾出异物。
二、异物嵌入眼内
当异物嵌入眼内时，千万不可自行盲目处理，应尽快前往医院，由专业医生借助裂隙灯等设备进行处理，避免造成更严重的眼部损伤。
三、儿童眼睛进异物
儿童眼睛进东西时，家长要保持冷静，不要让儿童揉搓眼睛，可尝试用清水缓慢冲洗眼部，若无法解决应及时送医。因为儿童眼部较为娇嫩，需专业处理。
四、特殊人群情况
对于老年人或有基础疾病的人群，眼睛进东西后更要谨慎处理，应尽快就医，因为这类人群眼部功能可能相对较弱，自行处理易引发不良后果。