当眼睛里进东西弄不出来时，首先应保持冷静，避免揉眼，尽快采取正确措施。
一、闭眼流泪法
可尝试轻轻闭眼，依靠泪水的冲刷，看能否将异物带出。因为泪水有一定的冲刷作用，对于一些较浅且刺激不大的异物，通过闭眼流泪可能使其随泪水排出。
二、翻转眼睑法
如果闭眼流泪未成功，可让他人帮忙翻开眼睑，仔细查找异物。用干净的棉签或消毒后的镊子轻轻将异物取出。但操作时要轻柔，避免损伤眼睛。
三、就医处理法
若自己无法处理，应及时前往医院就诊。医生会在专业的设备下，更精准地取出异物。比如在裂隙灯等仪器辅助下，能清晰看到眼内异物位置并安全取出。
特殊人群提示
儿童眼睛进东西时，家长千万不要慌乱自行处理，应尽快带孩子就医。因为儿童配合度差，自行操作易造成二次伤害。老年人眼睛进东西后，由于眼部机能衰退等原因，也应及时就医，由专业医生处理，避免延误导致眼部更严重损伤。